Canh bon - Đặc sản của người Thái vùng Tây Bắc

Cây Bon (cây khoai nước) có đặc tính ưa sống ở môi trường ẩm ướt, thường được người Thái ở Tây Bắc trồng ở vườn nhà, ven ao, hồ, suối, nơi có dòng nước chảy qua chảy lại quanh năm, bởi loài cây này. Theo kinh nghiệm của đồng bào dân tộc, không phải loại bon nào cũng có thể sử dụng để chế biến thành món ăn. Món canh Bon của người Thái ở Tây Bắc, thực chất được làm từ da bò hoặc da trâu kết hợp với cây bon, cà dại, rau thơm và các gia vị nấu thành.

Để nấu được món canh Bon đặc sắc và chuẩn vị thì gia vị để chế biến món canh bon cũng phải được lựa chọn kỹ càng. Người Thái ở Tây Bắc như: Sơn La, Điện Biên thường dùng các gia vị như: Cà rừng, ớt, mắc khén, hành củ, muối, mì chính, bí, lá lốt... đặc biệt là da trâu để chế biến. Với người Thái, ngoài việc lựa chọn cây bon dùng để nấu thì lựa chọn da trâu cũng là một khâu rất quan trọng, da trâu phải dày, làm sạch lông, đem đốt trong ngon lửa hồng cho tới khi thơm, rồi đem ra đập và xé nhỏ. Sau đó đem ninh khoảng từ 5 - 8 tiếng để da trâu mềm và lấy thứ nước nấu da trâu để nấu canh, cho vị ngọt, thơm ngon, hấp dẫn. Một thứ nguyên liệu không thể thiếu nữa trong món canh này là cà đắng. Gọi là cà đắng bởi quả cà này chỉ to bằng đầu đũa, ăn vào có vị đăng đắng, khi cho cà vào món canh bon tạo nên độ thanh ngọt cho món ăn. Theo kinh nghiệm, trong quá trình nấu món canh Bon phải ninh bì trâu và bon đã nhừ, rồi mới cho rau và các gia vị, như: Cà đắng, ớt, mắc khén, hành củ, muối, mì chính, bí, lá lốt...đã chuẩn bị vào nồi và nêm nếm vừa ăn là được.

Đến Tây Bắc, du khách không chỉ đắm chìm, mê mẩn trước cảnh sắc, núi non hùng vĩ, con người thân thiện, mà ẩm thực nơi đây cũng là một thứ “gia vị” để ai đã một lần tới đây có lẽ sẽ nhớ mãi chẳng khi nào quên. Đó là canh Bon - món ngon gói gọn hương vị Tây Bắc. Cây bon có những nơi gọi là cây khoai nước, là một cây dễ trồng ở vườn nhà, chỉ cần nơi ẩm nhiều nước là cây sinh trưởng rất nhanh. Bon ngọt là loại bon có chấm tím ở giữa lá, đây là đặc điểm nhận diện dễ dàng nhất.

Ông Bùi Văn Toán, du khách đến từ Hà Nội, chia sẻ: “Đến Điện Biên, lần đầu tiên được thưởng thức món canh Bon, tôi thấy mê ngay bởi mùi vị đặc trưng, dễ ăn… Canh bon không chỉ mát, bổ, mà còn giúp cho thực khách được làm quen và thưởng thức một món ăn dân dã, đặc sản của người Thái vùng cao Tây Bắc”.
Bài và ảnh Lò A Lùng
Tin liên quan
Tin mới hơn
Giá trị làng nghề miền Tây qua dự án nghệ thuật
08:00 | 14/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Cà Mau: Nước mắm truyền thống “lên sàn” thời công nghệ số
07:00 | 14/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Làng tranh Đông Hồ Di sản UNESCO đổi tên là tổ dân phố
00:00 | 14/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Khi đậu bạc Định Công bước ra khỏi ký ức
15:40 | 13/08/2026 Emagazine
Gia đình say mê nghề sinh vật cảnh và làm vườn
17:39 | 11/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Hiệp hội làng nghề TP Hải Phòng: tăng cường kết nối, mở rộng thị trường cho làng nghề
20:54 | 09/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Tin khác
Xã Phú Xuyên (Hà Nội): Khởi công xây dựng hạ tầng kỹ thuật Cụm công nghiệp làng nghề Nam Tiến
20:00 | 08/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Viện Nghiên cứu, Tư vấn Kiến trúc và Bảo tồn phát triển Làng nghề chính thức đi vào hoạt động
10:49 | 08/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nho Lâm - Cái nôi nghề rèn truyền thống của Nghệ An
08:00 | 08/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Sinh viên tham gia "Đánh thức" Di sản Làng nghề Hà Nội
08:00 | 08/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nghệ nhân giữ gìn nghề làm khèn bè truyền thống dân tộc Thái
08:00 | 07/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nghề làm lưới xứ biển U Minh: Sinh kế bền vững cho phụ nữ nông thôn
08:00 | 07/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Làng nghề dệt lụa Vạn Phúc chính thức trở thành điểm du lịch của Hà Nội
10:52 | 04/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Chuyển đổi số chìa khóa để làng nghề Việt bứt phá
10:40 | 04/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Xã Gia Lâm đẩy mạnh quảng bá sản phẩm OCOP, làng nghề trên nền tảng số
10:21 | 04/08/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nghệ nhân giữ gìn nghề đan lát truyền thống qua mô hình nhà rông thu nhỏ
07:00 | 31/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Làng nghề truyền thống hút khách du lịch hè 2026
07:00 | 31/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Trăn trở giữ hồn nghề làm trống da Giai Lạc
07:00 | 31/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Bí thư Thành ủy Trần Đức Thắng: Đưa Hà Nội trở thành trung tâm lớn về văn hóa, khoa học - công nghệ và đổi mới sáng tạo
22:35 | 29/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nghệ nhân: Nguồn lực đặc biệt cho phát triển công nghiệp văn hóa Thủ đô
19:00 | 29/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Cuộc thi thiết kế mẫu sản phẩm TCMN 2026: Chắp cánh sáng tạo cho làng nghề
11:23 | 29/07/2026 Làng nghề, nghệ nhân
Nghề nuôi ong ở Cẩm Thủy gìn giữ hương rừng đất cấm
18:22 OCOP
Đắk Lắk: Khuyến công tạo lực đẩy cho chế biến sâu và mở rộng thị trường
09:49 Khuyến công
Sắp diễn ra giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa thứ 5
09:27 Tin tức
Giá trị làng nghề miền Tây qua dự án nghệ thuật
08:00 Làng nghề, nghệ nhân
Viện nghiên cứu làng nghề kỳ vọng mở ra hướng phát triển mới cho làng nghề
07:00 Tin tức











