Hà Nội: 23°C Hà Nội
Đà Nẵng: 23°C Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh: 28°C TP Hồ Chí Minh
Thừa Thiên Huế: 23°C Thừa Thiên Huế

Người góp phần bảo tồn tín ngưỡng văn hóa thờ Mẫu

LNV - Tín ngưỡng thờ Mẫu là tín ngưỡng dân gian đã tồn tại lâu đời trong cư dân nông nghiệp và phổ biến tại Việt Nam. Chính vì những giá trị lịch sử và nhân văn mà tín ngưỡng thờ Mẫu của người Việt đã được UNESCO công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại.
Những ngày đầu xuân, Chúng tôi có dịp tới thăm Sùng Hưng Điện tại TP. Hưng Yên(Hưng Yên), do Nghệ nhân Dân gian-thủ nhang Nguyễn Minh Huệ trụ trì. Gần 80 tuổi nhưng nghệ nhân Nguyễn Minh Diệu vẫn còn khỏe mạnh, đang tích cực truyền dạy nghệ thuật hầu đồng, hát chầu văn cho lớp trẻ.

Khởi nguồn của tín ngưỡng thờ Mẫu là tấm lòng biết ơn đối với người phụ nữ, người mẹ trong nhận thức sơ khai của con người. Tục thờ Mẫu thể hiện sự ngưỡng mộ, tôn vinh và thờ phụng những vị Nữ thần, nữ tướng gắn với các hiện tượng tự nhiên trong vũ trụ như: trời đất, rừng núi và sông nước; cùng với quá trình phát triển của xã hội, những nhân vật lịch sử có công với nước với dân, mẹ Việt Nam anh hùng được thờ phụng và tôn vinh, thể hiện lòng biết ơn đối với tiền nhân trong quá trình dựng nước và giữ nước của dân tộc.


Tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ hay còn gọi là Tam tòa Thánh Mẫu gồm: Mẫu Thượng thiên hay còn gọi là Mẫu đệ nhất cai quản miền trời, mây mưa. Mẫu Thượng ngàn là Mẫu đệ nhị cai quản rừng núi, cay cối. Mẫu Thoải (còn gọi là Mẫu Thủy) gọi chệch là Mẫu Thoải là Mẫu đệ tam cai quản sông nước.Thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu bao gồm các lễ cúng, lên đồng, hát chầu văn và lễ hội thể hiện những yếu tố văn hóa truyền thống như: trang phục, âm nhạc, múa, diễn xướng qua các nhân vật lịch sử đã được sáng tạo, gìn giữ và lưu truyền qua các thế hệ, mang đậm bản sắc người Việt, được bảo tồn và phát triển đến tận ngày nay.

Nghệ nhân dân gian Nguyễn Minh Diệu thực hành thanh đồng từ năm 25 tuổi và đến nay đã thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ được 52 năm. Trong 52 năm, thanh đồng Nguyễn Thị Minh Huệ đã có sự những đóng góp, cống hiến tích cực đối với việc bảo tồn và phát huy những giá trị văn hóa đặc sắc của nghi lễ hầu đồng trong tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ của người Việt, đồng thời có những đổi mới trong xã hội hiện đại song vẫn đảm bảo sự kế thừa truyền thống, đúng nghi lễ trang nghiêm và giá trị văn hóa đặc sắc của người Việt.


Bà Nguyễn Thị Minh Huệ bắt đầu tìm hiểu, yêu thích thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ của người Việt khi tín ngưỡng này chưa được cởi mở như bây giờ. Từ bé, những điệu hát văn cùng nghi thức hầu đồng huyền ảo đã đặc biệt thu hút bà say mê và tìm hiểu. Sau 52 năm thực hành tín ngưỡng, thanh đồng Nguyễn Thị Minh Huệ được nhiều người biết đến bởi sự hiểu biết sâu sắc, thực hành thuần thục các nghi lễ, nghi thức trong thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu.

Kể từ năm 2015, khi được UNESSCO công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại, thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ của người Việt không chỉ bó hẹp trong phạm vi của các đền, phủ mà có điều kiện giao lưu, biểu diễn ở các nước như Malaisia, Hàn Quốc , Nga .... góp phần sâu sắc vào việc tuyên truyền, phổ biến giá trị văn hóa của loại hình nghệ thuật tín ngưỡng đặc biệt này.

Nhằm mục đích lan tỏa giá trị tốt đẹp, bảo tồn và phát huy nét đẹp di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại này; trong nhiều năm qua, thanh đồng Nguyễn Minh Huệ không ngừng nỗ lực, bền bỉ truyền dạy thực hành diễn xướng nghi lễ chầu văn ở cộng đồng. Được biết năm 2016 bà được trao bằng công nhận giữ nền văn hóa tâm linh,năm 2017 được trao tặng bằng nghệ nhân. Bên cạnh đó, bà cũng có nhiều đóng góp cho các sự kiện có liên quan đến thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ được tổ chức trên địa bàn tỉnh Hưng Yên.

Bên cạnh đó, thanh đồng Nguyễn Thị Minh Huệ cũng không khỏi băn khoăn, trăn trở: "Thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ của người Việt là nét đẹp văn hóa cộng đồng tiêu biểu. Tuy nhiên, hiện nay, cùng với sự xô bồ của đời sống, nhiều người tham gia thực hành tín ngưỡng với động cơ, mục đích không tốt nhằm trục lợi, làm ảnh hưởng không nhỏ đến giá trị cốt lõi của tín ngưỡng thờ Mẫu. Điều đó là thách thức không nhỏ cho những người thực hành tín ngưỡng phải tự nhìn nhận được vai trò, trách nhiệm mình trong việc bảo tồn".

Cùng với việc thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ, thanh đồng Nguyễn Thị Minh Huệ còn tích cực hoạt động thiện nguyện để chia sẻ, giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn, những mảnh đời bất hạnh như tặng chăn ấm, chung tay xây cầu, làm đường tại địa phương, tổ chức làm lễ cầu siêu cho các anh hùng liệt sĩ tại thành cổ quảng trị, gây dựng quỹ để ủng hộ đồng bào bão lụt miền Trung
thời gian vừa qua.

Với những hoạt động tích cực, nhiệt huyết hướng tới những giá trị văn hóa tốt đẹp, thanh đồng Nguyễn Thị Minh Huệ liên tục được vinh danh, có tên trong bảng vàng vinh danh. Tiêu biểu như bảng vàng vinh danh Tổ Quốc Linh Thiêng năm 2017. Bảng vàng vinh danh của Viện nghiên cứu và bảo tồn văn hóa tín ngưỡng dân gian Việt Nam- là thủ nhang tiêu biểu toàn quốc; bảng vàng vinh danh của BTC chương trình Vì một Việt Nam thịnh vượng và bền vững vì đã có thành tích xuất sắc trong việc bảo tồn, phát huy giá trị bản sắc văn hóa dân tộc trong hội nhập khu vực và quốc tế.

Bài, ảnh: Đào Duy Chính

Tin liên quan

Tin mới hơn

Người cán bộ hội tâm huyết với công tác tuyên truyền, phổ biến pháp luật

Người cán bộ hội tâm huyết với công tác tuyên truyền, phổ biến pháp luật

LNV - Chị Phạm Thị Thanh Giang - Phó Chủ tịch Thường trực Hội Luật gia quận Tây Hồ (thành phố Hà Nội) - một cán bộ Hội Luật gia mà những hội viên của Hội Luật gia quận Tây Hồ chúng tôi ai cũng biết và yêu quý. Chị là một tấm gương về sự cống hiến tận tụy, tâm huyết trong công tác Luật gia và trong đạo đức, lối sống mà hội viên chúng tôi học tập và noi theo.
Lễ hội Hoa tam giác mạch Hà Giang

Lễ hội Hoa tam giác mạch Hà Giang

LNV - Hà Giang là vùng đất có lịch sử lâu đời, giàu truyền thống văn hóa. Đây cũng là vùng đất gắn liền với những chặng đường lịch sử trọng đại của đất nước, có vị trí địa lý, chính trị trọng yếu, là phên dậu của Tổ quốc. Phát huy truyền thống yêu nước, yêu quê hương, ý chí khát vọng vươn lên với tinh thần “sống trên đá, thoát nghèo trên đá, tiến tới làm giàu trên đá”; Đảng bộ, chính quyền và nhân dân các dân tộc tỉnh Hà Giang đã và đang đoàn kết một lòng ra sức thi đua phát triển kinh tế - xã hội, quyết tâm thực hiện thắng lợi nghị quyết Đại hội Đảng các cấp, xây dựng Hà Giang ngày càng giàu đẹp, văn minh.
Bình Định: Vai trò người có uy tín đóng trong việc bảo tồn di sản văn hóa dân tộc

Bình Định: Vai trò người có uy tín đóng trong việc bảo tồn di sản văn hóa dân tộc

LNV - Những người có uy tín không chỉ là “kho tàng sống” của văn hóa dân tộc mà còn là cầu nối quan trọng giúp cộng đồng bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa truyền thống trong bối cảnh hội nhập và phát triển.
Sức sống mới trên quê hương Phú Thọ

Sức sống mới trên quê hương Phú Thọ

LNV - Những hình ảnh con đường sạch đẹp, ngôi nhà khang trang, cánh đồng lúa trĩu hạt và nụ cười rạng rỡ của người dân là minh chứng rõ nét cho sự phát triển và đổi thay tại các địa phương trong tỉnh. Nhờ huy động hiệu quả các nguồn lực xã hội và phát huy tinh thần đoàn kết, Chương trình xây dựng nông thôn mới đã được thực hiện mạnh mẽ. Các địa phương không chỉ khai thác tốt tiềm năng sẵn có mà còn tạo ra những đột phá trong sản xuất, góp phần cải thiện đời sống vật chất và tinh thần cho người dân nơi đây.
Nguyễn Đình Thi và khúc tráng ca "Người Hà Nội"

Nguyễn Đình Thi và khúc tráng ca "Người Hà Nội"

LNV - Nguyễn Đình Thi (1924 - 2003) là một trong những nhạc sĩ, nhà văn nổi tiếng của Việt Nam. ông đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng công chúng với nhiều tác phẩm văn học và âm nhạc xuất sắc. Trong đó, ca khúc “Người Hà Nội” là một bản hùng ca về lòng yêu nước, sự kiên cường và tinh thần bất khuất của người dân Thủ đô trong cuộc kháng chiến chống Pháp của dân tộc.
Triển lãm thư pháp “ Nghiên bút còn thơm ”

Triển lãm thư pháp “ Nghiên bút còn thơm ”

LNV - Triển lãm “ Nghiên bút còn thơm” với 70 tác phẩm chính của 15 tác giả đến từ ba miền Bắc - Trung - Nam là một hoạt động văn hóa ý nghĩa hướng đến dịp kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2024). Triển lãm đã khai mạc chiều 31/8 tại Trung tâm Hoạt động Văn hóa Khoa học Văn Miếu - Quốc Tử Giám và kết thúc ngày 25/09/2024.

Tin khác

Hội đồng nữ doanh nhân Việt Nam - ASEAN “Báo công dâng Bác” 2024 với khát vọng vươn xa

Hội đồng nữ doanh nhân Việt Nam - ASEAN “Báo công dâng Bác” 2024 với khát vọng vươn xa

LNV - Sáng ngày 16/10, tại Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh, Hội Đồng nữ doanh nhân Việt Nam - Asean (VACWE) trang trọng tổ chức lễ Báo công dâng Bác, nhân dịp kỷ niệm 94 năm thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và kỷ niệm 04 năm hành trình "Báo Công Dâng Bác" của Hội Đồng Nữ Doanh nhân Việt Nam - Asean. Đây là sự kiện được tổ chức thường niên có ý nghĩa thiết thực, do Viện Nghiên cứu phát triển doanh nhân Việt Nam - Asean và Hội Đồng nữ doanh nhân Việt Nam - Asean thuộc Hội ghiên cứu khoa học Đông Nam Á - Việt Nam tổ chức.
Bình Định: Chuyện về Đào Duy Từ cùng gia phả họ Đào

Bình Định: Chuyện về Đào Duy Từ cùng gia phả họ Đào

LNV - Đào Duy Từ (1572-1634) là danh nhân văn hóa, nhà quân sự lỗi lạc, sau khi bệnh nặng, ông đột ngột qua đời ở tuổi 63, Chúa Sãi thương tiếc ông khôn nguôi, truy tặng ông là “Hiệp niên đồng đức công thần, đặc tôn Kim tứ Vinh lộc Đại phu”, đưa về an táng tại thôn Tùng Châu, phủ Hoài Nhơn.
Tạp chí Tài nguyên và Môi trường tổ chức về nguồn và Tọa đàm nhân dịp kỷ niệm 21 năm thành lập

Tạp chí Tài nguyên và Môi trường tổ chức về nguồn và Tọa đàm nhân dịp kỷ niệm 21 năm thành lập

LNV - Ngày 11/10/2024, tại Trường dạy làm báo Huỳnh Thúc Kháng, xã Tân Thái, huyện Đại Từ, tỉnh Thái Nguyên, Tạp chí Tài nguyên và Môi trường tổ chức chức kỷ niệm 21 năm Ngày thành lập (13/10/2003 - 13/10/2024) và Tọa đàm với chủ đề “Phát huy vai trò của hội viên Chi hội Nhà báo trong phát triển nội dung Tạp chí TN&MT”.
Bác Hồ với Hà Nội những ngày mới giải phóng

Bác Hồ với Hà Nội những ngày mới giải phóng

LNV - Những ngày đầu Thủ đô giải phóng, Chủ tịch Hồ Chí Minh tuy bận trăm công nghìn việc, nhưng bác vẫn dành cho Hà Nội sự quan tâm đặc biệt. Mối quan tâm hàng đầu của Bác là đào tạo, bồi dưỡng đội ngũ cán bộ đủ năng lực, phẩm chất để tiếp quản và xây dựng Thủ đô. Tại lớp tập huấn cán bộ, bộ đội, công an trước khi vào tiếp quản, Bác đến nói chuyện, giải đáp thắc mắc và bổ sung một điều đáng quan tâm mà không ai nêu ra, đó là đạo đức và nhân cách cán bộ. Bác nói "Mấy năm kháng chiến, các cô, các chú đã học được nhiều đức tính tốt, về xuôi, nhất là thành thị, sẽ có nhiều phức tạp, nhiều thứ quyến rũ mình vào thói xấu.. Có thể những người khi kháng chiến thì rất anh dũng, trước bom đạn không chịu khuất phục, nhưng đến khi về thành thị lại bị tiền bạc, gái đẹp quyến rũ, mất lập trường, sa vào tội lỗi". Bác khuyên mọi người phải cảnh giác với "viên đạn bọc đường".
Nghệ sĩ Lưu Hồng Quang với độc tấu Piano “Hành Trình Hồi Sinh”

Nghệ sĩ Lưu Hồng Quang với độc tấu Piano “Hành Trình Hồi Sinh”

LNV - Tối ngày 08/10/2024, tại Phòng Hòa nhạc lớn Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam, Nghệ sĩ Piano Lưu Hồng Quang đã có một chương trình độc tấu Piano với chủ đề: “Hành trình hồi sinh: cùng Liszt, Schumann & Brahms” được đông đảo khán giả lắng nghe và tán thưởng. Những tiếng vỗ tay vang rền khắp khán phòng.
Phú Yên: Đưa thổ cẩm Xí Thoại trở thành sản phẩm du lịch

Phú Yên: Đưa thổ cẩm Xí Thoại trở thành sản phẩm du lịch

LNV - Dệt thổ cẩm Xí Thoại là một nghề truyền thống lâu đời của người dân tộc thiểu số Ba Na thuộc xã Xuân Lãnh, huyện Đồng Xuân được UBND tỉnh Phú Yên công nhận Làng nghề truyền thống năm 2023. Hiện thổ cẩm của Làng nghề trở thành một trong những sản phẩm du lịch văn hóa cộng đồng thôn Xí Thoại.
Sống động chương trình “Ký ức Hà Nội - 70 năm”

Sống động chương trình “Ký ức Hà Nội - 70 năm”

LNV - Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô và 25 năm Hà Nội được UNESCO vinh danh “Thành phố vì hòa bình”, sáng 4/10, tại không gian bích họa phố Phùng Hưng, UBND quận Hoàn Kiếm tổ chức chương trình “Ký ức Hà Nội - 70 năm” nhằm tái hiện không gian Hà Nội giai đoạn 1947 - 1954.
Lễ hội Thành Tuyên 2024

Lễ hội Thành Tuyên 2024

LNV - Tuyên Quang được ví là hình ảnh thu nhỏ của vùng văn hóa Việt Bắc với 658 di tích lịch sử - văn hóa và danh lam thắng cảnh, 425 di sản văn hóa phi vật thể của các dân tộc. Nơi đây có 22 dân tộc cư trú và sinh sống, mỗi dân tộc đều mang trong mình những giá trị văn hóa truyền thống, phong tục tập quán và sắc thái riêng biệt.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp đại diện trí thức kiều bào thuộc cộng đồng Pháp ngữ

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp đại diện trí thức kiều bào thuộc cộng đồng Pháp ngữ

LNV - Nhân chuyến công tác dự Hội nghị cấp cao Pháp ngữ lần thứ 19 và thăm chính thức Pháp, sáng ngày 5/10, theo giờ địa phương, tại Paris, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có cuộc trò chuyện thân mật với gần 30 chuyên gia, trí thức kiều bào tiêu biểu từ các nước Pháp, Anh, Bỉ, Canada, Luxembourg và Thụy Sỹ.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp gỡ cộng đồng người Việt tại Mông Cổ ở Đại sứ quán

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp gỡ cộng đồng người Việt tại Mông Cổ ở Đại sứ quán

LNV - Theo đặc phái viên TTXVN, sáng 1/10 (theo giờ địa phương), Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã đến thăm Đại sứ quán Việt Nam, gặp gỡ, nói chuyện thân mật với cán bộ, nhân viên Đại sứ quán và đại diện cộng đồng người Việt tại Mông Cổ.
70 Năm Giải Phóng Ứng Hòa và Chiến Thắng Khu Cháy

70 Năm Giải Phóng Ứng Hòa và Chiến Thắng Khu Cháy

LNV - Khu Cháy với 12 xã nằm ở phía Nam huyện Ứng Hòa (thành phố Hà Nội), đã trở thành biểu tượng của ý chí kiên cường và tinh thần kháng chiến, là căn cứ cách mạng, nơi du kích hoạt động giữa lòng địch trong cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp.
Nghề nhuộm vải truyền thống của dân tộc Dong ở Qúy Châu

Nghề nhuộm vải truyền thống của dân tộc Dong ở Qúy Châu

LNV - Từ những nguyên liệu của thiên nhiên, dân tộc Dong ở tỉnh Quý Châu, Trung Quốc đã làm ra loại vải nhuộm tạo cảm hứng cho các nhà thiết kế tạo nên phong cách thời trang đặc sắc.
Nghị lực của một thầy giáo khiếm thị

Nghị lực của một thầy giáo khiếm thị

LNV - Mặc dầu bản thân không nhìn thấy rõ cảnh vật xung quanh và chỉ nghe để phân biệt mọi người qua giọng nói, nhưng bằng trí tuệ, sự đam mê cùng một nghị lực phi thường Nguyễn Cảnh Dương đã sớm trở thành một giáo viên ngoại ngữ giỏi, có sức lan tỏa lớn trong giới học đường. Không ít những học sinh khi học qua thầy Dương đã tìm được việc làm và thu nhập ổn định. Họ đang đồng hành với nhau cùng chinh phục tri thức trên con đường lập nghiệp.
Hà Tĩnh: Công nhận Miếu Nhàng Nhàng là di tích lịch sử - văn hoá cấp tỉnh

Hà Tĩnh: Công nhận Miếu Nhàng Nhàng là di tích lịch sử - văn hoá cấp tỉnh

LNV - Sáng 25/9, UBND thị trấn Cẩm Xuyên tổ chức lễ đón nhận bằng xếp hạng di tích lịch sử - văn hoá cấp tỉnh miếu Nhàng Nhàng.
Nỗ lực lưu giữ và lan tỏa giá trị văn hóa của gốm Mường

Nỗ lực lưu giữ và lan tỏa giá trị văn hóa của gốm Mường

LNV – Lan tỏa những giá trị đương đại của gốm Mường nói riêng và văn hóa Mường nói chung là công việc trong gần 20 năm qua của họa sĩ Vũ Đức Hiếu ở Hòa Bình, hoạt động của anh đã mang đến cho du khách nhiều trải nghiệm thú vị và ý nghĩa.
Xem thêm
qc-vinamilk-100-thanh-trung
Mới nhất Đọc nhiều
Huyện Hoài Đức (Hà Nội): Sơn Đồng xây dựng NTM kiểu mẫu kết hợp nâng cao năng lực marketing xuất khẩu sản phẩm thủ công mỹ nghệ

Huyện Hoài Đức (Hà Nội): Sơn Đồng xây dựng NTM kiểu mẫu kết hợp nâng cao năng lực marketing xuất khẩu sản phẩm thủ công mỹ nghệ

LNV - Chủ tịch UBND xã Sơn Đồng ông Nguyễn Viết Hùng cho biết, “Sau khi hoàn thành kết quả xây dựng NTM nâng cao, xã Sơn Đồng tiếp tục đề nghị xét và công nhận xã đạt chuẩn nông thôn mới kiểu mẫu thành phố Hà Nội năm 2024 đối với 2 lĩnh vực Y tế và Giáo d
Vĩnh Phúc: Thúc đẩy phát triển hoạt động khuyến công

Vĩnh Phúc: Thúc đẩy phát triển hoạt động khuyến công

LNV - Sau hơn 10 năm thực hiện Nghị định số 45 của Chính phủ về khuyến công, các cấp, các ngành, địa phương trong tỉnh đã dành nhiều nguồn lực triển khai các chính sách khuyến khích, hỗ trợ phát triển sản xuất công nghiệp - tiểu thủ công nghiệp, mang lại những hiệu quả thiết thực. Để nguồn vốn hỗ trợ khuyến công của tỉnh phát huy hiệu quả hơn nữa, cần có sự điều chỉnh kịp thời các nội dung hỗ trợ theo hướng phù hợp với tình hình phát triển kinh tế - xã hội và yêu cầu của công tác khuyến công trong tình hình mới.
Triển lãm các sản phẩm OCOP xuất khẩu từ ngày 31-10 đến ngày 4-11

Triển lãm các sản phẩm OCOP xuất khẩu từ ngày 31-10 đến ngày 4-11

OVN - Vừa qua, Bộ NN&PTNT, Bộ Công Thương và Liên minh Hợp tác xã Việt Nam phối hợp tổ chức buổi giới thiệu thông tin “Triển lãm các sản phẩm OCOP xuất khẩu”.
Xuất khẩu rau, quả lập kỷ lục mới

Xuất khẩu rau, quả lập kỷ lục mới

LNV - Theo Bộ NN&PTNT, từ đầu năm 2024 đến nay, xuất khẩu rau, quả đạt hơn 6 tỷ USD. Đây là con số ấn tượng của ngành hàng này khi ghi nhận sự tăng trưởng lớn đối với nhiều mặt hàng và thị trường. Ngành Nông nghiệp dự báo, xuất khẩu rau, quả năm 2024 sẽ đ
Trà vỏ chuối hỗ trợ giấc ngủ ngon ít người biết

Trà vỏ chuối hỗ trợ giấc ngủ ngon ít người biết

LNV - Trà vỏ cam, vỏ quýt hay vỏ lựu khá phổ biến nhưng trà vỏ chuối là một xu hướng mới mang lại một số lợi ích như giúp ngủ ngon.
qc-vinamilk-dinh-duong-vang
ct-tnhh-pt-xuan-thanh
ctcp-xd-tan-loc
nong-nghiep-xanh
minh-hieu
nhu-thanh
an-phat
thanh-chau
thuan-duc
ha-tinh
binh-dinh
Giao diện di động