'Đọc bệnh' qua tóc bạc sớm
Bệnh tim. Tóc bạc sớm được cho là có liên quan với nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim, thường không bộc lộ nhiều triệu chứng ở giai đoạn ban đầu. Do đó, bạn không nên bỏ qua dấu hiệu này.
Hút thuốc khiến da lão hóa nhanh hơn và tình trạng lão hóa cũng xảy ra ở da đầu. Duy trì thói quen “phì phèo” ảnh hưởng đến nang tóc. Hút thuốc lá có thể khiến tóc bạc sớm trước tuổi 30.
Ảnh minh họa
Căng thẳng kinh niên. Các nhà khoa học thuộc Đại học New York (Mỹ) phát hiện ra rằng quá nhiều căng thẳng khiến tóc bạc nhanh. Đây là do căng thẳng giết chết các tế bào gốc. Nghiên cứu ở loài chuột cho thấy tóc bạc có thể do các tế bào gốc suy giảm. Theo báo The Telegraph dẫn lời các chuyên gia, màu tóc và màu da là do các tế bào gốc melanocyte ở trong nang tóc kiểm soát. Chính căng thẳng đã làm sụt giảm các tế bào gốc này, khiến tóc chuyển sang màu trắng.
Thiếu vitamin B12 cũng khiến tóc bạc sớm. Các nguồn dồi dào vitamin B là trứng, sữa, các chế phẩm từ thịt, cá và thịt gia cầm.
Tóc bạc sớm cũng có thể do gien di truyền. Đây là điều bạn không thể kiểm soát được, nên phải chấp nhận.
Thay đổi hoặc mất cân bằng nội tiết tố cũng khiến tóc đổi màu. Mọi sự thay đổi lớn liên quan đến nội tiết tố như tóc bạc cũng xảy ra trong thời kỳ mang thai.
Thiếu dinh dưỡng. Ăn uống thiếu chất cản trở hệ thống chăm sóc tóc của cơ thể, từ đó khiến tóc bạc sớm.
Theo Thanh niên
Tin liên quan
Tin mới hơn
Thời gian bảo quản thức ăn trong tủ lạnh - Một số mẹo bảo quản thức ăn
09:26 | 21/03/2024 Sức khỏe - Đời sống
Tác dụng tuyệt với của tỏi đói với sức khoẻ
12:22 | 05/03/2024 Sức khỏe - Đời sống
7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch
10:00 | 22/02/2024 Sức khỏe - Đời sống
Bệnh viện Y dược cổ truyền tỉnh Thanh Hóa: Nâng cao chất lượng điều trị, lấy người bệnh làm trung tâm
15:49 | 11/02/2024 Sức khỏe - Đời sống
Smart A - Sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, giúp cải thiện tình trạng kháng thuốc đang ngày càng phổ biến
14:45 | 26/01/2024 Sức khỏe - Đời sống
Cách lựa chọn một số thực phẩm thường sử dụng hàng ngày
12:44 | 19/12/2023 Sức khỏe - Đời sống
Tin khác
Vinamilk Sure Prevent Gold đồng hành thăm khám sức khỏe miễn phí cho hàng chục nghìn người cao tuổi
16:00 | 04/12/2023 Sức khỏe - Đời sống
VINAMILK ĐƯỢC VINH DANH “DOANH NGHIỆP ĐẠT CHUẨN VĂN HÓA KINH DOANH VIỆT NAM”
09:18 | 29/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Bạn có biết ruột và não tuy hai mà một?
12:00 | 26/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Vinamilk cùng Câu lạc bộ Điều dưỡng trưởng Việt Nam tập huấn chăm sóc dinh dưỡng bệnh lý cho điều dưỡng phía Bắc
13:00 | 23/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Bạn có biết ‘đường ruột’ ảnh hưởng lớn đến ‘sức khỏe tinh thần?’
13:00 | 22/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Những loại rau quả nên ăn vào thời tiết giao mùa đông
10:55 | 22/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay.
15:11 | 20/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Bạn có biết “hệ thần kinh ruột" giống như bộ não thứ hai của con người?
11:00 | 17/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Những lợi ích tuyệt vời của cà rốt đối với sức khỏe
14:16 | 15/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Tại sao đường ruột khỏe mạnh lại giúp tinh thần thư thái?
10:42 | 15/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Thực phẩm có công dụng an thần, tốt cho giấc ngủ
09:05 | 01/11/2023 Sức khỏe - Đời sống
Lợi ích tuyệt vời của việc ăn gạo lứt đối với sức khoẻ
09:15 | 18/10/2023 Sức khỏe - Đời sống
Hơn 87.700 ca mắc sốt xuất huyết, Bộ Y tế khuyến cáo mạnh mẽ các biện pháp phòng bệnh
09:03 | 28/09/2023 Sức khỏe - Đời sống
Công dụng tuyệt vời của hạt vừng có thể bạn chưa biết
08:08 | 28/09/2023 Sức khỏe - Đời sống
Dưỡng sinh đông y Tâm An - Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động
20:27 | 25/09/2023 Sức khỏe - Đời sống
Hội nghị quản lý nhà nước về sở hữu trí tuệ năm 2024
14:08 Tin tức
Chợ Mới đánh giá, phân hạng 6 sản phẩm OCOP huyện Chợ Mới
10:30 OCOP
Làng nghề miến dong Côn Minh: Giữ gìn và phát huy thương hiệu
09:32 Làng nghề, nghệ nhân
Về An Giang thăm làng nghề tranh vẽ kiếng
09:29 Làng nghề, nghệ nhân
Long An: Bình Hòa Bắc đón nhận danh hiệu xã đạt chuẩn nông thôn mới năm 2023
14:48 Làng nghề, nghệ nhân